時間法則今日邀請大家往內心的小旅行走去，內在的世界兜個風，理解外在世界是內在狀態的顯化，在今日的共鳴下，可以拿一件會引起情緒體的小事，也許是面對道路泥濘不堪的壞心情、批判、焦慮等，這些小情緒，都是珍貴的機會讓我們有機會順著它們進入內在，一窺我們的小宇宙，看看有什麼恐懼在活躍呢？
最近的生活極為忙碌，事情一件件來，時常沒有喘息空間，過往會很緊張，但最近有試著提醒自己，事情總會一件件完成，不要太過慌亂而失去了節奏，並有意識的搭配瑜珈的呼吸。每天在結束前來段生活小回顧，覺得這的步踏還蠻不錯的。緊張仍難免，因為還是有許多待辦事項，但是至少心定了，事就順了。
感恩小記
1.休息後再回頭看會議紀錄，思緒比較清晰，謝謝休息給予的能量。
2.感謝今天宜人的天氣，不燥熱、不過冷，讓思緒也不致於太過飄。
3.感謝每天都很認真工作的自己，待辦事項一件件清空，再過一段時間就可以休假了，覺得很棒。
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