KIN 148 超頻的黃星星

今天適合探討自己內在的藝術，學習珍惜自己生命的時間，調整步調，成為那個生命勇敢的戰士。可以參加喜歡的展覽，而今日很共時的在下了瑜珈課後跟室友一起去旅展，想看看明年的紐西蘭之旅行程是否可以找到比較優惠的價格。雖然沒有找到適合的行程，但出來走走放鬆一下，也較有活力來面對之後的生活。
而昨天提的盒子也在北車附近找到了，很幸運。

感恩小記
1.謝謝網路上的免費展覽票，可以來出來晃晃。
2.感謝北車後站的諸多零售大宗，找到便宜又合宜的靈氣盒子素材。
3.謝謝室友一起的抽牌與每週療癒，是一場小小的心靈充電。

KIN 147 自我存在的藍手

時間法則提醒大家在還有動力的時候盡情探索吧！這跟年齡、財富無關，只是取決於你的行動，這個世界就是一個遊樂場，每到藍手的日子就想再一次提醒自己， JUST DO IT ！做就對了！
這次靈氣學習課程中，有提到靈氣盒子，上次沒有認真執行，而這幾天突然覺得，一路走來的療癒，除了手位法的持續，靈氣盒子配合每年重大議題的能量調適也不可偏癈，所以上網找到適合施做靈氣盒子的木盒，在藍手的日子裡鼓勵我們去驗證他。

感恩小記
1.早早的下了班，有空到文具店與生活館走走，是件很療癒的事，感謝有這樣的小小時空。
2.感恩同事協助找到早年的資料，讓填表可以順利完成。
3.感謝同學送的脖圍，很適合睡覺時用，保暖不著涼。

KIN 146 電力的白世界橋

白世界橋是連結2端的力量，可能是死亡，但同時也是轉機，今天的時間法則提醒我們，在遇到緊急狀態或不順遂時，先放鬆，讓不順利像休眠一樣的死去，無須認同不順利的狀態。
今天有一度很忙碌到無法分身，心裡是焦急的，但想起同事、室友都提醒到我需要的是放鬆，去洗手間緩了一下，回來繼續工作，有一度心裡的情緒是高漲的，但感謝喝口水後，心情得以重新上工。

感恩小記
1.謝謝同事幫忙找到範本，讓我的文可以順利完成。
2.感謝另一位中階主管趕回來，一起調整會議紀錄，明天還要再改一版，但感謝主管的協助。
3.感謝會計的提醒，雖然提醒的事，自己已經有執行了，但很感謝工作上很多人的協助。

KIN 145 月亮的紅蛇

在月亮二元的日子裡，面對了事情在有限的時間壓力下的抉擇，可以選擇視而不見，时間到了，如果在未履約，會有未履約的處理方式，而若在有限時間下，盡自己最大的可能，也是另一種處理方式。日子一天天在過，不管哪個方法，只是決定了，未違背個人意志，選擇了就走下去吧，因為事情並無對錯。今天衡量了之後，走了後者，而另一件事，原本想回家繼續加班的，但瑜珈練習在下班的時光裡戰勝了工作，看來只好明天加班了。在黃種子波符下的紅蛇蛻變，有種帶著希望前行的小小幸福感，好好活在當下，在今天比明天多一點點小小不同的轉變下，終長活出自己想要的樣子，就像前2天的瑜珈課老師所說的，即便是從50歲開始立定志象想當瑜珈老師，還是有20到30年的生涯，這讓生活給予的壓迫感與焦慮感減輕了不少。所有的學習都在提醒自己找到心中的熱情，找到後持續前行。
自己喜歡手做是確定的，這是一個好的探索方向，也許在各種學習與經驗的累積下，將會理解自己未來的方向。

感恩小記
1.今天比平時早下班，去逛喜歡的文具店，有種放空的小小幸福感
2.12月有種歡樂的氛圍，我很慶幸自己在這樣的月份出生，有種慢慢堆疊的幸福感。
3.我喜歡自己務實的個性，有時候雖然走的慢，但每走一步都有收穫。

KIN 144 磁性黃種子

黃種子波符到黃戰士的13天，在黃種子的今日播下種子，當種子破殼後才有勇氣成為黃戰士。人生在每一天的找尋，找到自己此生最想完成的事，除了靈氣外，想把瑜珈也變成生活日常，趁著瑜珈墊特價時機，和室友一起買了墊子，要在未來的日子裡慢慢走出自在的瑜珈人生。墊子在黃種子的今日到來，是種祝福也是提醒，祝福有好的開始但也提醒種子已經播下，接著就是自我好好實現的功課。

感恩小記
1.瑜珈墊很快的到貨了，謝謝整個運送流程努力的大家。
2.工作上負責的一個合約簽約了，而本期付款也送出了，覺得這陣子的忙碌開始看到了收尾，接下來就下一波的努力了。
3.簡報交了，請小主管簡報，小主管沒有排斥，覺得最近的互動有比較好，很開心。

KIN 143 宇宙藍夜

什麼是你想做的事?什麼才是豐盛富足的生活?今天的時間法則是這麼發問的，而此時此刻的你，最想要的是什麼?在短、中、長期的目標，是什麼?10年前的目標是否達成?
10年前的自己很不穩定，當時希望自己希望達到學歷的目標及穩定的工作，看似都達到了，感覺滿足了馬思洛的基本的生理及安全需求部分，但內心仍覺得部分議題療癒仍待創傷，在下個10年，我想要的什麼?自己目前持續前行的目標是身心靈平衡，在入世與出世間找到平衡。

感恩小記
1.感謝今日的休假，在緩慢的步調下完成工作，覺得蠻好的。
2.喜歡的劇看完了，看著不用動腦的偶像劇，覺得很放鬆。
3.簡報初稿完成了，期待下週一順利了。

KIN 142 水晶白風

看到今天時間法則的這段文字"在白風的日子，或者說在當下的每一個片刻里，隨時記得有覺知地去呼吸。記得，深呼吸，可以幫助我們放下所有的壓力以及緊繃，進入更放鬆的狀態。也唯有放鬆了、放下了，能讓我們的頭腦與心騰出更多的空間，讓自己更加敞開去傾聽，去傾聽自然的聲音，去傾聽內在的聲音，去傾聽關係中聲音……。"，心裡就笑了，宇宙真的會透過很多的管道來給予訊息。
工作上的確很容易緊張，因為內在擔心自己不夠好的盲點，會過於要求所有事情，都可以完美，雖然知道不可能，但會自我推進，所以生活過於緊張。而下下週的會，雖然手有資料，但因為對資料不夠精熟，所以想調整廠商交付的簡報，但尚無頭緒，而昨天跟室友聊天、今天的課程，老師在梳理能量場、現線上抽牌跟時間法則，都在我說，不要太緊張，腦放鬆了，靈感就來了。所以看到時間法則的提醒，心裡就笑了，真很謝謝宇宙的訊息，很認真的傳遞著啊!
雖然今天的課等了2年才上到，今天上完，覺得是因為先前的準備度不夠，所以上不了，而上完課程，覺得自己對於第2人生的想象比較有輪廓。目前較適合自己個性的走法的確是在有穩定經濟下，去進修與發展，個人的修習需更自律，內心對話的覺察要再細微，而身心靈三者不可偏食一方。
而我真心想要發展的方向?目標設定?還要好好思考
1.是否加修心理相關課程
2.對於瑜珈修息的自律
3.內在的探索應更深入，而所學的療癒，可以回頭想想哪些最適合目前的自己，找出自己的核心或定位

感恩小記
1.覺得這次阿育吠咜靈氣的課程很值得
2.很久沒吃的夜市，偶爾回味一下，很接地，覺得很棒
3.謝謝今天一同療癒夥伴給予的建議