紅月是宇宙之水，今日可以特別留意情緒。覺得最有情緒的事，就是小主管把自己該做的工作丟到我身上。
在上週五反應工作過量後，今天把內在覺得應該是他要負責報告說明的事直接反應，小主管答應了，但明天的單位內報告還是要由我來。不確定這件事是要學習界限嗎?還是有其他的學習。對他的不認真自己是不恥的，但如果他的標準就是現在的水準，為何要對他人的行為而感到生氣?究其根本，是因為自己無法真正放鬆到那樣的程度吧，所以對於他人的肆意放鬆或自在的行為，給予了我標準而不開心。
如何在這樣的事件中，自己仍可保持平常心?做到做好自己，且不外求他人，覺得現在的自己有太多的標準與框架要去突破。
期待下次自己在跟小主管溝通工作界限事情時，可以不帶情緒的平和討論。
感恩小記
1.今天算很早下班，感謝事情一件件的完成。
2.因為較早下班，可以去吃喜歡的食物，覺得食物好吃很感恩。
3.感謝網路的發達，想查彩虹橋靜心的資訊，就可以馬上查到。
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