KIN 141 光譜紅龍

今天很共時，是滋養的一日。今天的阿育吠咜靈氣，上午結合了瑜珈，過程中會與亢達里尼靈氣有互通，很開心有機會報告，課程真的是在最合時宜的方式來到我面前。目前最常用的是靈氣，另一方面也覺得除氣的修練人外，身體的鍛鍊也很重要，所以現在的規劃也是二者並行，今天的課除了證實了自己的想法，很感謝能上到這門課，讓自己對目前走的路多了一點信心。

感恩小記
1.上了很棒的課，雖然等了3年但很值得，感謝課程在最合宜的時機來到我面前
2.晚上和室友們療癒，覺得很溫暖，在聊天的過程中，也得到支持的力量。
3.感謝今天的天氣，讓自己可以騎機車去上課，節省很多時間。